낙인을 깨다1 우울증의 경고 신호 인식하기 사진: Unsplash의Eric Ward 우울증은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 정신 건강 장애입니다. 우울증의 경고 신호를 인식하는 것은 필요한 도움을 받는 데 필수적입니다. 우울증을 앓는 사람들이 외롭고 무기력하며 희망이 없다고 느끼는 것은 드문 일이 아닙니다. 그러나 조기 발견을 통해 우울증을 효과적으로 치료할 수 있습니다. 우울증의 일반적인 경고 신호 지속적인 슬픔: 우울증은 오랜 기간 동안 지속되는 슬픔의 감정을 특징으로 합니다. 2주 이상 슬프거나 무기력한 느낌이 든다면 우울증을 겪고 있을 수 있습니다. 활동에 대한 관심 상실: 우울증이 있는 사람들은 종종 한때 즐겼던 활동에 대한 관심을 잃습니다. 좋아했던 활동에서 더 이상 즐거움을 찾지 못한다면 우울증의 경고 신호일 수 있습.. 2023. 3. 7. 이전 1 다음
