우울증과 셀레나 고메즈1 우울증 셀프치료 인물7 : 셀레나 고메즈 1. 셀레나 고메즈 소개 셀레나 고메즈는 "Wizards of Waverly Place"와 같은 TV 쇼와 성공적인 음악 경력을 통해 명성을 얻은 미국 가수, 작곡가 및 여배우입니다. 1992년 7월 22일 텍사스 그랜드 프레리에서 태어난 Gomez는 우울증과 불안을 포함한 정신 건강에 대한 자신의 경험을 공개했습니다. 그녀의 플랫폼을 통해 그녀는 정신 건강 인식의 옹호자가 되었고, 자신의 여정을 공유하고 다른 사람들이 도움을 구하고 웰빙을 우선시하도록 영감을 주었습니다. 2. 셀레나 고메즈의 우울증과 극복의 말들 "힘들어도 괜찮고 도움을 요청해도 괜찮습니다." (출처: 하퍼스 바자, 2017) "정신 건강 관리가 신체 건강 관리만큼 중요하다는 것을 배웠습니다." (출처: 보그, 2017) "자신에게 맞.. 2023. 5. 31. 이전 1 다음